14. Hegyek királya  hegyi futás

          2012. május 18-19-20 péntek-szombat-vasárnap

            Az olimpiai ötpróba minden nap teljesíthető

            Tarján Német Nemzetiségi Ifjúsági tábor Komárom-Esztergom megye 

 A versenyre a május 6.-án megrendezésre kerülő Panoráma futáson már lehet előzetesen jelentkezni

      Aki csak egy napot teljesít, bármelyik távon egyedi érmet kap, de ezt jelezze az indulásnál

Mindhárom napon mid két távon az abszolút 1-3 férfi  és női futót kupával díjazzuk             

 Ez azokra is érvényes, akik csak egy napot teljesítenek

                       Rajt, péntek 10 óra szombat  9 óra, vasárnap 10 óra

Péntek 3 kőr 30280 méter szombat 4 kör 39440 méter, vasárnap 2 kőr 21120 méter

                 vagy mindhárom nap 1 kör 11 960 méter. (nevezni egy napra is lehet)

                 Minden körben kb: 250 méteres szintkülönbség van

 A napi egy kört gyaloglásban is lehet teljesíteni: 11960 m Szintidő nincs                 

         A távokat bármelyik napon külön is lehet teljesíteni

   Korosztályos eredményhirdetés csak a három napot teljesítők között kerül sor.

     Aki a három napot teljesíti bármelyik távon, futásban vagy gyaloglásban és

      korosztályában nem kerül az 1-3 közé helyezésétől függetlenül KUPÁT kap

   Ezen kívül számos különdíj kerül kiosztásra, ami csak a helyszínen derül ki.

  Akik a táborban  szeretnének éjszakázni azok, előzetesen jelentkezzenek május 10-ig.

Akik nem a táborban éjszakáznak azok a mindenkori rajt előtt legkésőbb fél órával.                

  Aki  május 10-ig  nevez és a nevezési díjat előre, befizeti és egy színes fényképet, küld

 magáról e-mailon, az színes fényképes, születési évvel és névvel ellátott egyedi rajtszámot kap.

                KOROSZTÁLYOK MINDKÉT TÁVON FIÚK- LÁNYOK

15 éves korig, 16-19, 20-24, 25-29, 30-34, 35-39, 40-44, 45-49, 50-54, 55-59, 60-64, 65-69, 70-74, 75 év felett

Frissítés: Minden körben három frissítési lehetőség van. Cola, sör, vitamin italok, banán, citrom, csoki.

FUTÓPÁLYA: földút, erdei út, köves út, szántóföld, kevés aszfalt, több nehéz emelkedővel..

Az étkezést bárki igénybe veheti az is aki  nem a táborban lakik, vagy a táborban sátorozik, de nekik külön fizetni kell.

               Eredményhirdetés vasárnap az ebéd után kb:15 óra

             A verseny ideje alatt a gyúrás mindenki számára biztosított

      Nevezési díj: A rövid távon 1500 ft a hosszú távon 2000 ft naponta ( 2011-es ár )

A táborban lakóknak 15 000 ft kell fizetni  ami tartalmazza a szállást, csütörtökön, pénteken,

szombaton , három ágyas szobákban ( nem faház )  péntek, szombat, vasárnap  reggeli és ebéd,            

A szállást korlátozott számban (előzetes jelentkezéssel )már csütörtökön 17 órától  igénybe  lehet venni

  A házakban három ágyas szobák vannak, egy a földszinten, kettő az emeleten. Minden házhoz                     

 fürdőszoba is van. Csak a földszinten az egyik ágy emeletes. A szállás 61 férőhelyes

      Házaspároknak párban érkezőknek, korlátozott számban kétágyas szoba.

     A házakban lakóknak a nevezés mindhárom napra ingyenes

                 A táborban éjszakázók hozzanak magukkal lepedőt, paplan és párnahuzatot.

                   Vegetáriánusoknak külön koszt, de ezt előre jelezni kell

  Reggeli 7 órakor, ebéd a befutás után fél órával. Korlátozott számban a tábor területén sátorozni

       is lehet naponta 500 ft személyenként és éjszakánként, de ezt előre jelezni kell. A verseny     

megközelítése Tatabánya vasútállomásnál lévő a buszpályaudvarról a Tarján felé közlekedő

autóbusszal, ami a tábor előtt megáll. Autóval a 100-as    úton  Tatabányára érve, Esztergom-

                                         Tarján felé haladva a tábor a jobb oldalon van.                  

Érdeklődés: Lamatsch János Tel-Fax: 34-310-287   30-265-1199 E-mail:sprintfutoklub@gmail.com

Rendező: Sprint futóklub Tatabánya.  Segítő: Tatabánya Városi Szabadidősport Szövetség

            A verseny fő támogatója Demény Csaba vállalkozó Tinnye